师兄三人洗漱完毕朝着斋堂走去。

江晨走到斋堂后看到摆到餐桌上的食物索然无味的摇了摇头心想道“是真的素呀。”

斋饭主食是米饭馒头，菜是炖的豆腐。

此刻花水见状走到江晨的身旁说道“我们早已经习惯了，吃素对身体好。”

江晨看了一眼花水笑了笑转身拿上餐具去打饭。

虽然寺院的斋饭是素食但是做饭的大厨的手艺还是很不错的，江晨和两位师兄吃的津津有味，很快三人吃完饭将自己的餐具洗漱干净放到自己的储物格内走出了斋堂向着自己的禅舍走去。

师兄三人回到禅舍后花木师兄说道“先休息休息吧，下午还要接着修炼呢！”

江晨闻言看了看花木师兄说道“花木师兄下午是什么训练呀！

我还是继续扎马步？”

江晨一脸懵懂的盯着花木。

花木师兄走到自己的床前将自己的鞋子脱掉上床盘腿打坐的说道“其实在罗汉寺每位师兄都有自己的修炼方式方法，只有在自己修炼进入瓶颈是才会去找凌云主持解惑，而你现在需要做的就是先强身健体，将自己的身体机能达到一个状态。”

江晨闻言后此时也在自己的床上有模有样的打起了坐来缓缓说道“状态！

花木师兄那是什么状态。”

花木师兄缓缓闭上了自己的眼睛说道“不畏严寒酷暑。”

江晨听后看向此时早已坐在自己床上的花水发现花水师兄早已经闭上了双眼进入了打坐状态，江晨见此情景心想道“这花水是睡着了还是真的进入冥想了。”

继而转过头看了看花木师兄发现也是这个状态，随即江晨也就不再言语也闭上了自己的眼睛胡思乱想着。

随着时间的流逝大约过了将近两个钟头后花木师兄首先结束打坐下床穿好鞋子走到了桌前给自己倒了杯水一饮而下，听见动静的江晨和花水也随及的行了过来，江晨下床后一瘸一拐的也走到桌前，花木师兄见状说道“双脚又麻了吧，以后习惯就好了。”

花水也走到了桌前，花木师兄给两人纷纷的倒了杯水，两人见状纷纷说道“谢谢师兄。”

三人在桌前坐下后花木师兄随即说道“江师弟，你最近的训练先做体能训练吧，尽快使自己的身体强壮起来。

后续的事情一步一步的来，不要心急。”

江晨听言重重的点了点头，随及花木师兄转头对着花水说道“花水师弟，你近些日子迟迟没有进步，多加强一些自己在“道”

上的理解，多多冥想悟道。

但是不要偷懒。”

花水听言后嘴角微微上扬的说道“明白，花木师兄。”