“哎哟！

起了起啦！”

许信被打的一激灵，直接从床上弹了起来，瞬间清醒，满脸不耐烦。

沈思涵都懒得揪住她耳朵问:“你昨晚上的精力充沛呢！”

，这会儿在这儿装拖延症了，白了她一眼，将她从床上拉起来，让她穿了鞋赶紧去洗漱。

……

新的一天训练项目还没开始，一大群的男男女女就开始在外面的铁楼梯上犯了难。

第一天早上的运动量太大，让绝大部分的人腿部的肌肉都拉伸过度了，昨晚上楼的时候感觉还没那么明显，今天抬脚下楼才后知后觉疼得差点儿没从楼梯上直接滚下去。

于是楼梯上很壮观的排了一大片的人，仿佛偏瘫复健一样，扶着墙的，把着栏杆的，各出奇招，也没挡住哀声一片。

许信的体质还不错，上份工作因为每天都是骑自行车上下班，所以这个时候恢复得算是快的，虽然腿部还是有些微刺痛的感觉，却比那些一个台阶接一个台阶往下挪的人强多了，很快下了一层楼，回头才发现沈思涵还站在上面一整层楼梯上，为难又有些赌气的看着她。

“下啊！

怎么了？你也不行了？”

许信脸上带着笑，忍不住站在楼下调侃道。

她这话多少可是有些幸灾乐祸的意味了，遥想一个星期之前，在西藏还是身手灵活不怕缺氧的沈思涵还拉着她上楼呢，没想到这么快就到了她不行的时候了。

沈思涵瞪了她一眼，见她光在那儿冷嘲热讽的，赌气的什么都没扶，就抬腿往下走。

不成想，因为腿部肌肉过度疲劳酸痛根本使不上力气，直接两个膝盖一软就往楼下扑了下去。

许信眼看着沈思涵赌气的动了，一瞬间就已经预感到事情要不妙了，赶忙三步并作两步，大踏步向着沈思涵跑了过去，才赶在沈思涵身子过度前倾之前抱住了她。

“你是不是傻啊，腿疼动不了还在这儿逞能！”

许信后背已经被吓出了冷汗了，这会儿才感觉后面凉嗖嗖的。

要不是她快一步，今天沈思涵说不得会摔成什么样呢。

“谁让你故意不来扶我！”

沈思涵也顾不得别人怎么想了，气得用力锤了两下许信的肩膀。

“扶有啥难的，上来吧你。”

许信见沈思涵都不在乎别人的眼光了，她更无所谓了。

直接站在比沈思涵矮一级的台阶上拉过沈思涵一只胳膊矮身一转身体，就把沈思涵拉到了自己背上。

而后也没需要沈思涵配合什么，背起她就走，直接下了楼，一口气就走到了一楼。

上面的众人目瞪口呆的看着这两人一会儿就没了影子，李双笑着大声冲着楼下道，:“这办法不错哎，有没有哪位身强体壮有爱心的男士帮帮我们这些弱势群体啊？！”

一众女生顿时都笑了，虽然是开玩笑，但是有人帮还是不错的。