他很清楚自己前世今生被照顾得太多，动手能力方面相较云乔弱了很多。

但他可以学，可以改进，那菜地的水他如今就浇得挺好的。

距离睡前没多少时间，云乔和季殊都没再进书房，他们靠躺在床上，用平板看看书，刷刷专业论坛，很快就到他们平时的入睡时间了。

灯光黯下没多久，季殊就侧躺回来。

“你还没和我说，我都应该做什么。”

所谓对云乔的信任，应该有很多条条款款的规矩才对，可云乔在说明了心锚相关的知识后，并没有仔细罗列出对他的要求。

“第一个，你面对我时可以适当放松，少一点对自己的约束，对一点给我的回应。

比如，我抱你的时候，你可以回我一个拥抱。”

每次季殊锻炼和拉伸完，云乔都会给季殊一个拥抱，可到现在季殊都没给过什么像样的回应。

季殊对他是比对李胜他们更信任和亲近些，但依旧顾忌着什么，放不开。

黑暗之中季殊的神情难得外露，他很困惑。

“那你不会生气吗？”

云乔睁开眼睛，努力理解了一下季殊的话，还是理解不了，他直接往季殊那一边爬过去，然后身体力行地张开手抱住季殊。

“我都是主动抱你，我为什么会生气。”

云乔不明白季殊怎么就觉得他那么容易生气了呢。

季殊下意识的反应还是愣在原处，又将将在云乔要起开前，把自己的手虚虚地环到了云乔腰上，这大概是黑夜给了他的勇气。

云乔露出一个看不明的浅笑，“今天算了，明天我教你怎么抱人。”

放开季殊，云乔爬回自己睡觉的位置，又一次忍不住吐槽起来，“这床真大。”

困的时候爬起来老费劲儿了。

“不要胡思乱想了，乖乖睡觉。”

季殊将握成拳后还颤个不停的手收回被子里，又一番自我心理调控情绪后，才进入睡眠的状态里，再从浅眠进入和云乔相同呼吸节奏的深眠中。

早晨五点，云乔和季殊相继在生物钟的作用下醒来。

云乔稍稍清醒后，就往季殊这边爬过来，手往季殊头发上乱摸乱揉一通，“起来啦。”

季殊爬坐起来，以问好作为回应，“早上好。”

云乔放下手，很熟练地操作手表，把卧室的灯开起来，再给季殊一个睡饱后的活力笑容，“早。

换衣服，跑步。”

云乔转过身时，左袖口被季殊拉了拉。

“你还没教我怎么抱。”