辅食书上说的跟医生说的差不多，不过更详细了些，同时还有句让人啼笑皆非的提醒——

“没有任何证据表明先添加蔬菜后添加水果的宝宝，会更爱吃蔬菜。”

其实也就是说先加蔬菜还是先加水果都无所谓，小宝宝总是不爱吃青菜的。

至于戒掉夜奶，也确实是从六个月大开始就可以了。

戒掉夜奶有以下几个原则——

1.拒绝奶睡，一定要把吃奶跟睡觉两件事情分开，让小宝宝清醒着在床上入睡，戒掉奶睡才能戒掉夜奶

1.睡前一小时给宝宝喂300毫升左右的奶，六个月大的宝宝的胃可以容纳300毫升的奶

2.晚上睡整觉前四个小时，宝宝要保持清醒状态，不能睡觉，白天总睡眠时间不要超过五个小时

基本上就是这三个原则，还有些其他七七八八需要注意的事情，总之戒掉夜奶最重要的原则就是熬。

戒夜奶就像是攀登一座高峰，攀登的过程很辛苦，但登顶的风景很漂亮，曲由这就打算去看山顶的风景了，据说一般熬三天就能看到效果，宝宝能睡整觉，他希望小米奇争气点。

而刚睡起来对此一无所知的小米奇开心地喝着奶，完全不知道晚上要面临的事情，见曲由看他，还弯着眼睛露出了个大大的笑容，格外暖心。

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下午四点出头，小米奇睡完下午的觉，曲由给他喝了一点奶，喝到不饿就行，之后就把小米奇放在车后座的安全座椅上，出门去采购宝宝椅。

工欲善其事，必先利其器。

曲由是那种做什么事情都要先买好工具的人，小米奇要加辅食了，应该先买好宝宝椅，让他坐在宝宝椅里面吃东西，拒绝抱着喂饭。

买东西这方面他觉得某红书的攻略可以参考下，就去宜家选购宝宝椅，让小米奇当场试着坐一下，看小宝宝自己喜欢哪个。

到了宜家后他直奔宝宝椅，小米奇看到新鲜的事物格外开心，一路上都咿咿呀呀的，手舞足蹈，嘴里时不时发出“啊啊——”

的小奶音。

曲由笑道：“看到什么了呀，这么开心。”

小米奇自然是不能回答他的，探头探脑，越发开心。

走到宝宝椅的地方，曲由解开背带，将小米奇放到了最近的一个宝宝椅里面，小米奇坐在里里面，乌溜溜的大眼睛一下子就亮了，兴奋地用胖乎乎的小手拍着餐板，笑得格外开心。

很好就这个了。