吃好晚饭，意味着休息的时间又少了一天，蒋美人觉得要珍惜休息的每一天，所以两个人一致决定晚上出去溜达。

吃过晚饭以后出去溜达可以减肥的同时也可以把在夏季加快腐烂的湿垃圾更早的丢进垃圾桶。

两个人换上舒服的休闲阔腿裤和短袖，在身上喷上驱蚊药水后拿上钥匙和垃圾出发。

走到大门口，闫晓倩把钥匙丢给蒋美人，自己去倒垃圾，夏季的东西腐烂快，垃圾站点前就是一股扑鼻的酸臭味，她憋着气丢完，洗过手后赶紧跑向蒋美人处。

跑到后，赶紧深呼吸一口，喘过气后，两人朝今晚的目的地走去。

其实今天下午两个人还清点了一下家里的各类卫生用品的数量，发现还是有些需要立即补货的。

所以今晚散步的目的地就是这边最大的一个零售批发超市，走过去的话大概4公里不到一点。

两人边走边聊，蒋美人对于自己姐妹的感情生活还是很感兴趣的，她今天倒是没看到自家姐妹和周老师聊天，今天大部分时间，闫晓倩都是在和自己打游戏或者看一些甜品的制作过程。

‘倩倩，你这都旅游回来了，、周老师不约你吃个饭？’‘他最近忙着学校的事，说是没空’‘啊，原来是这样，他们老师暑假也不休息的吗，我以为他们假期很舒服的，就是休息呢’闫晓倩摇摇头，‘怎么会，感觉他们特别忙，不比护士轻松。

’蒋美人点点头，两人关于这个话题的聊天结束。

闫晓倩开始询问她明天想要吃什么菜。

‘我一时想不到，等下去超市我们再看看吧，你要不给我做点你们这夏天会吃的一些菜吧’。

‘好呀，但是我还是做一些辣的菜，因为我们都爱吃辣的。

’听到说辣的，蒋美人猛猛点头。

虽说很小时候就来了海市，在这里待了十几年。

但是她的饮食习惯还是偏辣的。

两个人一起聊天一起散步，由于这个超市是在老城区那边，蒋美人没去过。

闫晓倩一路上就一直在给她讲一些关于老城区的事情，讲到寺庙讲到这个没落的商场的故事。

大约走了40分钟，两个人走到了超市门口，由于是晚上这里还有不少来逛超市乘凉的人，两人进去以后身上的薄汗被空调一吹，整个人冷了不少，两人搓了搓胳膊，抓紧往里走。

推着大推车，两个人开始逛起超市。

先是去最近的生活区，买厨房纸、卫生纸、保鲜膜和保鲜袋以及密封袋。

最重要的还有洗洁精。

逛完生活区，两人去到牛奶烘焙区。

买了两大瓶鲜牛奶，还有一桶无糖酸奶，顺着牛奶去走到烘焙区姐妹俩选了一盒麻薯，还拿了一盒冰激凌泡芙。

再往下走去，就是冷藏和冷冻区，闫晓倩推车指挥蒋美人拿东西，她们拿了几块牛排还有几块鳕鱼，还有一些香肠，一些冷冻的半成品鸡块、鸡米花和炸鸡。

两人还去冷藏区拿了一整块猪肋排，明天闫晓倩打算做一个烤猪肋排。

这里还有猪五花，闫晓倩也拿了一块，明天做辣椒炒肉。

既然都买了肉，那就蔬菜水果也必须要去了，夏天怎么能不吃水果呢，两人挑了两个8424西瓜，还有一盒晴王葡萄和一盒无核提子。

蔬菜的话因为家里还有一些，所以两人简单选了几个，黄瓜，普罗旺斯西红柿还有米苋。

既然都做了猪排那就再做一个锅包肉，做一个啤酒鸭，家里还有茄子，土豆和辣椒，可以做一个地三鲜。